SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Fajnie ze coś się dzieje, będzie co oglądać podczas cardio :D Inne podejście niż ekipa TB więc tym bardziej może być ciekawie.

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-12 15:02:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] marnotrastwo gdybym po treningu bral jakies dobre wpi/wpc gdy tak czy inaczej chodzi tylko o zapobieganie katabolizmowi i szybkie wchlanianie. Wiadomo - w ciagu dnia biore inne bialka (wpi + night), a na ostrowii oszczedzam (ostrowia jest 2x tansza niz wpc ktore bralem wczesniej) na chocby inne suple. p.s wrzuc aminogram ostrowii jak masz - [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-18 21:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] timmek / DZIENNIK - masa, sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie dlatego Timmka morduję :) Sama nie bywam w PH, ale jak jestem na zakupach ze znajomymi/mamą, to często kończy się na PH, bo lepsze to niż te inne knajpy w centrach handlowych. Zwykle robię czita na małe spaghetti z samym sosem pomidorowym... Oleje pewnie też niefajne mają w większości restauracji, ale jednak myślę, że lepsze niż bary z [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 11:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piterson orzechy włoskie to całkiem inne źródło tłuszczów niż oliwa z oliwek Przecież dokładnie to samo napisałem: "Każde z tych źródeł zawiera inne kwasy tłuszczowe, ma swoje wady i zalety". Autor pytania szukał źródła tłuszczy, a niekoniecznie chciał zastępować oliwę.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 15:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to rosły, szeroki w barach mężczyzna, o niezbyt inteligentnym wyrazie twarzy i śmiechu niczym Walduś z Kiepskich. Ale nie zawsze tak jest. Wielu ludzi ma zgoła inne skojarzenie z osoba osiłka. W literaturze, prasie , popkulturze 'osiłek' bywał przedstawiany na różne sposoby i na różne sposoby bywa kojarzony. Osiłek to nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2016-02-11 17:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super ,będą to inne zawody niż w Szczytnie (robione na sztukę),pozrawiam

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12457 Data: 2014-08-06 21:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    [...] C domiesniowo. Wsrod lekarzy panuje zgodnosc: witamine C podajemy domiesniowo jak nam jakis pacjent zajdzie za skore i chcemy, zeby przez kilka godzin bolal go tylek. Nie ma innego wskazania dla stosowania witaminy C domiesniowo. 5. Ktos pisal o tym, gdzie podawac zastrzyki i jak gleboko. Zastrzyki domiesniowe (cocarboxylasum czy witamina B1, jak [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 20:35:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] to humor 180* lepszy;-)%-) /SFD/Images/2015/9/14/db9caf274b40464d927d4e2527a9a8c5.jpg /SFD/Images/2015/9/14/e0d58b8da8f14224803a11bfa2e31955.jpg Ogólne planowałem troche inne żarcie, ale już sklepy byly pozamykane, więc troche pozmieniałem i wyszło niby nieco więcej niż planowałem...aleraczej na minus nie ywszło. W nocy jak sie przebudziłem [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 18:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorka z chemii %-)

    Post
    Doping

    [...] nie jest FDA zatwierdzonym dla medycznego użycia. To jest stymulant centralnego systemu nerwowego i działa jak adrenalina. Ma dużo tych samych skutków ubocznych jako inne stymulanty CNS jak efedryna. W przeciwieństwie do popularnego przekonania, Clenbuterol ma okres półtrwania 35 godzin a nie 48 godzin. Dawkowanie i Cycling Clenbuterol [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17028 Data: 2003-10-11 00:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz już jakieś doświadczenie, coś tam wypróbowałaś, wiesz co na Ciebie działa. W tym miejscu musisz sobie zadać pytanie czy jesteś ciekawa jak Twoje ciało zareaguje na inne nieznane Ci ćwiczenia, czy masz możliwość w ogóle takie ćwiczenia wykonywać (czy masz np. gumy oporowe lub czy chcesz je kupić), czy jesteś skłonna zaryzykować [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-05 09:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa spary i wyrobienie timingu. moim zdaniem minusem krav sa walki w rekawicach, wprowadzaja chaos, jak dla mnie walka w rekawicach a na gole lapy lub w napiestnikach to inne bajki, rekawice ograniczaja. Jak ktos trenujacy elementy chwytania ma walczyc w rekawicach, no paranoja, poza tym preferuje oderzenia nasada dloni(lokcie tyz) i predzej [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 18:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    tak się zastanawiam na kiego wała wliczacie w bilans cebule czy ogórki czy inne warzywa co dają do puli mniej niż 5g węgli? jeśli masz +100g węgli to nie wliczaj tych z warzyw co dają mało węgli co innego jak masz mniej niz 50g to wtedy każdy gram sie liczy - ale +100?

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 22:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak ćwiczysz to z sercem. Generalnie zakładasz prace, możesz sobie wyobrazić ze przygotowujesz sie do filmu o Herosach greckich ;) Sa rzeczy na ktore nie mamy wpływu ale inne maja byc tip top i tak to jest zabawa bo czym innym jest dobrowolny udział w internetowej zabawie i próba swojego charakteru. masz ochotę walczyć to walczysz, nie masz [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 16199 Data: 2011-09-06 13:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamerka DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] W przysiadach znów się zablokowałam przy 50 kg, ostatnią serię na raty, tragedia %-) reszta ok, ciężko mi dołożyć już gdziekolwiek. Ogólnie w weekend pojadłam :-)) jadłam inne rzeczy niż na co dzień, nie takie 'clean' i o dziwo żołądkowo lepiej niż zazwyczaj, nawet ciąży wieczorem nie było, może się przerzucę na lody, pieczywo itd }:-( 04.07 [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17849 Data: 2016-07-07 10:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna odyseja -Petar Celik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie powoduja sedziowie ,tylko kibice i klienci roznych supli. Petar nigdy nie doszedl do wiekszej wagi niz 90 kg,w innych federacjach to wystarczalo na dobry wynik,bo sa inne kategorie,inni zawodnicy,amatorzy ograniczeni finansowo -nie bede w siebie ladowac kilogramow farmaceutykow,by raz na dwa lata wystartowac-jak pisalem inny jest sens [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6583 Data: 2011-12-28 13:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUMA666 nie za ciężko po redukcji?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masowa ale ala CC PODAZ KALORII NA START: 3100 kcal i agresywne zwiekszanie co tydzien bo to niski poziom ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: 3g (ponad 2g zwierzecego i ok 1g roslinnego, bede zwiekszal w trakcie ilośc zwierzecego zeby była ponad 2,5) ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 1,5 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 3,5-4g ****PYTANIA [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2009-06-12 11:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmniejszyć ilość ćwiczeń przy klatce,plecach i nogach do 2 po 3 serie tak??Bo tylko tam jest więcej niż 2 ćwiczenia na partię.A w lekkim treningu dać tyle samo serii tylko inne ćwiczenia z wyróżnieniem ,że przy plecach atakować na tym 2 treningu inne rejony??Tylko ,że mnie właśnie ogranicza nieco sprzęt,no i wybrałem ćwiczenia które robię [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 15:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIWERSYTECKIE MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] był w życiowej formie (najlepszą chyba miał na debiutach) 2.Wg metody 2 (wg mnie bliższej prawdy) miał już tylko 10,5%. 3.Głodziu pokazał że w kulturystyce ważne są także inne kryteria niż tylko rzeźba mające decydujący wpływ na wynik końcowy. Wyrózniał się wielkością masy mięsniowej, super proporcjiami i wąziutką talią. Ps. Miał też [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 14:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T5 Zion Labs

    Post
    Doping

    Nie wiem jeszcze do konca ja "czarny" lub nie do konca legalny rynek dziala za krotko jestem w uk. Ale jesli chodzi o odzywki czy inne srodko farmaceutyczne to chyba o innym uk rozmawiamy:D Co do efki to mi bardziej chodzi o energie na silowni i do spalania niz samo spalanie ze tak to ujme. Pracuje fizycznie ostatnio ciezko i nobciac juz kalori [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2017-04-11 11:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jadłem wiele (no przynajmniej kilka) kazein i wszystkie były gęstsze od Platinuma. Ale miały też większy procentowy udział (zwykle ponad 85%) - może stąd różnica w konsystencji. Zawiesina jest gęstsza niż w przypadku serwatki, ale nie tak gęsta jak inne kazeiny.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16489 Data: 2010-10-27 21:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)